Представьте, что ваше внутреннее «Я» — это айсберг. На поверхности — сознательная часть, которая принимает решения, общается с миром и…
Кабинет психолога
Для тех, кто заботится о своем ментальном здоровье
Представьте: вы похвалили ребенка за порядок, получили поощрение за проект или ощутили удовлетворение после тренировки. Во всех случаях приятные последствия…
Почему мы снова и снова выбираем «не тех» партнеров? Почему откладываем важные дела, хотя понимаем, что дедлайн уже дышит в…
В жизни каждого из нас бывают моменты сомнений: мы строим грандиозные планы, мечтаем о повышении или запуске своего проекта, но…
Сжатые челюсти на совещании, комок в горле перед важным разговором, внезапно занывшая поясница после ссоры. Знакомо? Это не просто «нервы…
Представьте: вы слышите слово «гипноз», и что первым приходит на ум? Маятник, таинственный взгляд, человек, поддавшийся чужой воле, или, быть…
Представьте: вы чувствуете себя подавленно, тревожно или просто запутались в своих мыслях. Вам нужна поддержка, но нет возможности прямо сейчас…
Представьте, что внутри вас живет целая семья. Иногда ее члены ладят между собой, а порой — спорят, ссорятся и мешают…
Иногда неприятные, сложные и болезненные воспоминания словно застревают в голове, особенно если речь идет о травматичном опыте — он может…
Эти публикации многие читатели положили себе на полочку!
«Не знаю, что чувствую» или «Я ничего не чувствую» — очень распространенный запрос при обращении к психологу. Чаще всего он…
Расставание с любимым человеком — тяжелое испытание для психики, которое почти всегда сопровождается сильными переживаниями. Мы можем по-разному переживать окончание…
Две трети из нас хоть раз сходились с бывшим партнером после расставания — такова статистика исследований. Разбираемся, что заставляет нас…
Отношения, которые длятся годами и последовательно разрушают партнеров, но не заканчиваются, — в жизни далеко не редкость. Сегодня разбираемся, почему…
Капризность, слабость и неприспособленность? А может, невероятная чуткость, хрупкость и красота? Сверхчувствительные люди похожи на орхидей: могут зачахнуть от резких…
В статье мы разберёмся, что такое эмоциональные качели в отношениях, как и зачем партнеры иногда «раскачивают» друг друга. В конце…
Мы часто слышим, как важна самооценка. Низкую самооценку принято винить во всех проблемах, а без высокой, кажется, ничего хорошего в…
Как известно, мы выбираем, нас выбирают — и это очень часто не совпадает. По статистике, 98% из нас хоть раз…
Под хорошим сексом все подразумевают разное, в зависимости от желаний, ожиданий и потребностей. Кому-то нужен секс каждый день, другие не…
Стремитесь обрести любовь, но дезертируете, когда все становится слишком серьезно? Или склонны всегда дышать партнеру в спину и боитесь потерять…