Любимый плейлист не бодрит, шутки друзей не смешат, а мысль о том, чтобы взяться за что-то новое, вызывает только усталость.…
Самопомощь
Иногда наступает такой день, когда все идет наперекосяк. Мы сталкиваемся с неприятностями на работе, ссоримся с близкими, чувствуем себя перегруженными…
Репетируете вслух ответ на каверзный вопрос с собеседования, пока моете посуду? Или, может, спорите с воображаемым оппонентом в душе? Иногда…
Знакомо ли вам чувство, когда одна и та же мысль или сценарий крутятся в голове по бесконечному кругу? Вы пытаетесь…
Вероятно, ваш список дел похож на чек из супермаркета — длинный и немного пугающий. Рабочие дедлайны, домашние обязанности, забота о…
Телефон — первое, что вы видите утром, и последнее — перед сном. В любую свободную минуту рука сама тянется к…
Крики, слезы, хлопанье дверьми — близкий находится в эпицентре эмоционального шторма, и вы стоите рядом, не зная, как успокоить человека…
Бывает, что некогда любимые дела больше не радуют, а на новые просто нет сил. Даже привычные занятия перестают приносить удовольствие,…
День подошел к концу, вы наконец-то в кровати, но вместо сна в голову лезут одни и те же мысли, а…
Эти публикации многие читатели положили себе на полочку!
«Не знаю, что чувствую» или «Я ничего не чувствую» — очень распространенный запрос при обращении к психологу. Чаще всего он…
Расставание с любимым человеком — тяжелое испытание для психики, которое почти всегда сопровождается сильными переживаниями. Мы можем по-разному переживать окончание…
Две трети из нас хоть раз сходились с бывшим партнером после расставания — такова статистика исследований. Разбираемся, что заставляет нас…
Отношения, которые длятся годами и последовательно разрушают партнеров, но не заканчиваются, — в жизни далеко не редкость. Сегодня разбираемся, почему…
Капризность, слабость и неприспособленность? А может, невероятная чуткость, хрупкость и красота? Сверхчувствительные люди похожи на орхидей: могут зачахнуть от резких…
В статье мы разберёмся, что такое эмоциональные качели в отношениях, как и зачем партнеры иногда «раскачивают» друг друга. В конце…
Мы часто слышим, как важна самооценка. Низкую самооценку принято винить во всех проблемах, а без высокой, кажется, ничего хорошего в…
Как известно, мы выбираем, нас выбирают — и это очень часто не совпадает. По статистике, 98% из нас хоть раз…
Под хорошим сексом все подразумевают разное, в зависимости от желаний, ожиданий и потребностей. Кому-то нужен секс каждый день, другие не…
Стремитесь обрести любовь, но дезертируете, когда все становится слишком серьезно? Или склонны всегда дышать партнеру в спину и боитесь потерять…