Социальная роль

Что такое роль в психологии: какими бывают социальные роли, почему мы их «исполняем» и зачем роли в принципе нужны. 

Что такое роль

Социальная роль — это образец поведения индивида, определенный его позицией в системе общественных и личных отношений. Проще говоря, это шаблон ожидаемого поведения с установленными нормами, в пределах которого существуют приемлемые стандарты, и отклонения от этого шаблона рассматриваются как необычные явления. Согласно этому стандарту, от лица, играющего социальную роль, ожидается предсказуемое поведение, которое может служить примером для других.

Иногда нам сложно быть предсказуемыми: например, когда мы переживаем амбивалентные эмоции. Радость и стыд, грусть и любопытство — разбираемся, как можно чувствовать нечто полярное одновременно в нашей статье про амбивалентность чувств.

Определение основных понятий — ключ к выбору правильного пути к личному успеху. Процесс формирования личности включает в себя изучение социальных ролей и развитие навыков общения в различных отношениях. Раскрытие личности происходит через воплощение социальных ролей, причем освоение новых ролей может радикально изменить жизнь человека, принося ощущение счастья и благополучия. Успешный человек способен реализовать разнообразные социальные роли, что обеспечивает его успех как профессионала, семьянина и активного члена общества.

Неспособность осуществлять социальные роли, их непонимание или неверная интерпретация может вызывать чувство вины, низкую самооценку и неуверенность. Процесс примерки и изучения социальных ролей обучает человека принятию стандартов поведения, самооценке и самоконтролю.

Про самоконтроль у нас тоже есть авторская статья — в ней мы говорим о том, как экологично проживать и контролировать эмоции без подавления, маскировки и перекладывания ответственности, а также даем рабочие техники самоконтроля.

Как формируются социальные роли

Хотя нам может казаться, что человек просто естественным образом понимает, как вести себя в семье, на работе или в дружбе, на самом деле социальные роли складываются постепенно — через воспитание, наблюдение, опыт и обратную связь от других людей. Сначала ребенок усваивает самые простые и заметные модели: как разговаривают взрослые, кто о ком заботится, кто принимает решения, за что хвалят, а за что осуждают. Позже к этому добавляются школа, профессиональная среда, культурные нормы и ожидания ближайшего окружения.

Именно поэтому в жизни каждого из нас появляются базовые роли человека: ребенка, друга, ученика, партнера, родителя, коллеги. Со временем они усложняются, ветвятся и начинают пересекаться друг с другом. В какой-то момент человек уже не просто занимает определенное место в системе отношений, но и начинает по-своему интерпретировать, что значит быть хорошим сыном, надежной подругой, внимательным партнером или компетентным специалистом. Так формируются не только основные социальные роли, но и более частные способы их проживания.

Человек осваивает не одни и те же роли во всех обстоятельствах. Есть формальные и неформальные социальные роли: в одном случае поведение задается правилами и статусом, в другом — близостью, доверием, личной историей отношений. Кроме того, существуют и межличностные роли, которые возникают уже не столько из общественных требований, сколько из конкретной динамики между людьми. Например, в одной компании человек может незаметно становиться миротворцем, в другой — лидером, в третьей — тем, к кому все идут за поддержкой. Поэтому, когда мы спрашиваем, какие роли есть у человека, правильнее говорить не о фиксированном списке, а о живой системе, которая меняется вместе с жизнью и опытом.

Примеры и задачи социальных ролей

Разберем социальные роли на примере: мужчина может играть разнообразные роли в своей жизни, включая те, которые связаны с семейными отношениями, работой и социальной активностью. В семейной сфере он может быть сыном, внуком, мужем, отцом и братом. На рабочем месте его многогранные обязанности включают роли инженера, мастера цеха, председателя профсоюза, руководителя и подчиненного. В общественной жизни он может выступать в различных ролях: водителя, пассажира, покупателя, продавца, инвестора, контрагента, потерпевшего, пациента, соседа, нарушителя, гражданина, спонсора, товарища, рыбака и так далее.

Однако не все социальные роли одинаково важны для общества и личности. Среди наиболее значимых можно выделить семейные, профессиональные и общественно-политические роли. Каждая из этих социальных ролей несет свой уникальный смысл и цель.

Для нормального функционирования общества крайне важно, чтобы его члены успешно осваивали и исполняли свои социальные роли. Поскольку образцы поведения передаются из поколения в поколение, давайте ближе рассмотрим семейные роли в этом контексте.

По данным экспертов, многие мужчины вступают в брак с целью иметь постоянного партнера для секса и совместного отдыха. Жена для мужчины может также стать своеобразным индикатором успеха, подчеркивающим его социальный статус. Таким образом, социальная роль супруги заключается в поддержке интересов и увлечений мужа, а также в поддержании внешнего вида независимо от возраста или этапа жизни. Однако отсутствие удовлетворения в сексуальной сфере может изменить смысл супружеских отношений для мужчины.

Социальная роль матери включает в себя заботу о ребенке, включая его здоровье, питание, одежду, уют в доме и общее воспитание. Ошибка многих женщин заключается в том, что они часто подменяют роль жены ролью матери, что может привести к разрушению отношений.

Социальная роль отца, в свою очередь, включает в себя защиту детей, обеспечение их безопасности и высокий авторитет в оценке их действий и обучении соблюдению иерархии.

Оба родителя помогают детям формировать свою личность и обучают их самостоятельности. Привитие норм морали, руководство духовным развитием, обучение саморазвитию, формирование стрессоустойчивости, обучение здоровым моделям отношений — вот цели социальной роли родителей.

Социологи утверждают, что часто женщины выходят замуж, чтобы получить статус и поддержку мужчины для совместного воспитания детей. Таким образом, социальная роль мужчины в браке заключается в установлении юридически оформленных отношений, заботе о жене и воспитании детей.

Социальные роли взрослых детей предполагают финансовую самостоятельность, а общество часто ожидает, что дети будут заботиться о родителях, ставших недееспособными.

Социальная роль представляет собой нечто гибкое, а не строгое правило поведения — мы описали лишь один вариантов распределения ролей в семье. Люди интерпретируют и выполняют свои социальные роли по-разному. Для кого-то они могут казаться жесткими рамками или неудобными масками, налагаемыми обществом. Такое восприятие может вынудить человека подавлять свою личность и переживать трудности. В жизни, аналогично театральной постановке, одну и ту же роль разные исполнители играют по-своему, с индивидуальным подходом. Например, ученому необходимо не только соответствовать установленным стандартам и методам своей области, но также проводить научные исследования, делать открытия и находки. Опытный хирург не только выполняет обычные операции, но иногда вынужден принимать нестандартные решения, спасая жизнь пациента. Таким образом, инициатива и творческий подход считаются неотъемлемыми условиями реализации социальных ролей.

Каждая социальная роль сопровождается своим набором прав и обязанностей. Обязанность — это то, что субъект выполняет в соответствии с нормами своей социальной роли, нравится ему это или нет. Поскольку обязанности всегда соотносятся с правами, человек, исполняя свои обязанности в соответствии со своей социальной ролью, имеет право выдвигать свои требования к партнеру по взаимодействию. 

Отсутствие обязанностей делает бессмысленными претензии к правам взаимодействующих сторон. Эти явления взаимосвязаны — одно не существует без другого. Баланс между правами и обязанностями обеспечивает качественное выполнение социальной роли. Любая дисгармония в этом балансе указывает на неудачное усвоение социальных ролей. 

Виды социальных ролей

Социальные роли могут отличаться по ряду характеристик:

• По масштабу

Существуют ограниченные и широкие социальные роли. Ограниченные роли характеризуются четко определенной целью, для достижения которой участники взаимодействия предоставляют определенные услуги друг другу. Например, в роли покупателя в магазине взаимодействие формализовано: покупатель обращается к продавцу с запросом о товаре. В этом контексте обсуждение личных проблем покупателя неуместно. В отличие от этого, супружеские роли включают более разнообразные взаимодействия. Супруги имеют право на доступ к информации о различных сферах жизни партнера, а также сопутствующие обязанности и права.

• По способу приобретения

Социальные роли разделяются на предписанные и завоеванные. Например, с момента рождения мы автоматически приобретаем роль детей в семье. В процессе взросления нам также предписывают роли мужчины или женщины, определенные социальными ожиданиями. Завоеванные роли требуют самостоятельных действий, так как они формируются в результате наших усилий, влияя на нашу трудовую деятельность и профессиональные достижения. Например, для того чтобы стать хирургом, необходимо пройти медицинское образование, стажировку и получить соответствующую лицензию.

• По степени формализации

Нарушение правил дорожного движения приведет к формальным взаимодействиям с представителями ГИБДД, в отличие от того, как общаются друзья или родственники. Иногда формальные отношения могут превратиться в неформальные, особенно когда люди, встречаясь в официальной обстановке, начинают проявлять интерес к личным проблемам друг друга, что приводит к изменению отношений и расширению круга обсуждаемых тем.

• По виду мотивации

Каждый человек удовлетворяет личные потребности, выполняя свои обязанности. Например, забота мужчины о здоровье ребенка может быть мотивирована чувством любви и желанием обеспечить безопасность своему потомству. В то время как, занимая руководящую должность, его мотивацией может быть стремление к сохранению лидерских позиций, победе в конкурентной среде и успешному выполнению поставленных задач.

Как социальная роль влияет на личность

Социальная роль влияет на человека не только снаружи, через ожидания и нормы, но и изнутри — через то, как он начинает видеть себя, оценивать свои возможности и выстраивать отношения с миром. Если человек долгое время существует в роли, где от него ждут ответственности, заботы, организованности или, наоборот, уступчивости и удобства, эти ожидания постепенно могут становиться частью его самоощущения. Именно в этом и проявляется влияние социальной роли на развитие личности: роль не просто регулирует поведение, а со временем начинает участвовать в формировании привычных реакций, самооценки и представлений о себе.

Это влияние может быть как поддерживающим, так и ограничивающим. Иногда роль помогает человеку раскрыться: например, в профессии он обнаруживает в себе устойчивость, инициативность, способность принимать решения. Иногда происходит обратное: если роль слишком жесткая, навязанная или противоречащая внутренним ценностям, человек начинает чувствовать, что живет не совсем свою жизнь. Тогда появляется внутреннее напряжение, ощущение маски, усталость от постоянного соответствия.

При этом личность никогда не сводится к роли полностью. Даже если общество предлагает понятные сценарии и как будто подсказывает, каким должен быть хороший родитель, успешный сотрудник или надежный супруг, человек все равно проживает эти позиции по-своему. В этом смысле роль можно представить не как клетку, а как рамку, внутри которой остается пространство для выбора, индивидуальности и личной интерпретации. Чем лучше человек понимает, какие роли он уже исполняет, какие из них ему близки, а какие стали источником давления, тем больше у него возможностей сохранить контакт с собой и не раствориться в чужих ожиданиях.

Ролевые конфликты

Выполнение социальных ролей влечет за собой неизбежные конфликты.

• Межролевой конфликт

Этот вид конфликта может возникнуть, когда один и тот же человек сталкивается с необходимостью успешного карьерного роста и обеспечения благополучия своей семьи. Это означает, что ему приходится одновременно выполнять совершенно разные функции, часто противоречащие друг другу по смыслу и целям.

Например, бизнесмену трудно успевать во всем. Для того чтобы развивать прибыльный бизнес, ему необходимо посвящать максимум времени рабочей деятельности, отнимая это время у семьи. С другой стороны, чтобы создать счастливую и стабильную семью, требуется уделить внимание супруге и детям, но тогда страдает бизнес. Этот постоянный выбор создает значительное напряжение, что может привести к стрессу, физическому и эмоциональному истощению, а в конечном итоге, к депрессии.

Из-за постоянных переработок и хронического стресса можно не заметить первые симптомы эмоционального выгорания. У нас есть статья, в которой мы разбираем 4 признака выгорания и даем советы, как не запустить ситуацию.

Получая негативные отзывы от руководства или партнеров по бизнесу, человек одновременно сталкивается с претензиями и обвинениями со стороны своей семьи. Этот вечный выбор может вызвать серьезное напряжение, что в конечном итоге может повлиять на здоровье или другие важные сферы его жизни.

• Ситуационный конфликт

Этот тип конфликта возникает, когда человек сталкивается с требованиями, которым по каким-то причинам он не может удовлетворить. Это обусловлено, как правило, тем, что некоторые функции для него новы, неизвестны или психологически сложны, отсутствует опыт работы с ними или понимание.

Другой распространенной причиной возникновения такого типа конфликтов может быть длительное выполнение какой-то работы или проживание в одинаковых условиях. Это может привести к формированию привычек, таких как излишне громкие разговоры в домашней обстановке и в общественных местах. Например, человек, работавший долгое время на шумном заводе, может продолжать поддерживать высокий уровень шума вне завода.

• Внутриролевой конфликт

Этот конфликт возникает из-за различных интерпретаций одной и той же роли. Например, когда в семье появляется ребенок, женщина видит свою роль матери в заботе о здоровье, питании и чистоте ребенка. В то время как ее супруг считает важным подчинение, успех в учебе и примерное поведение ребенка. Эти различные представления о том, что значит быть родителями, могут вызвать споры, скандалы и взаимные претензии в семье.

• Внутриличностный конфликт

Этот тип конфликта заключается в том, что личные представления о себе и собственной личности не всегда соответствуют ожиданиям и требованиям, которые общество и социум иногда предъявляют. Человек постоянно находится под давлением выбора между тем, чтобы жить согласно своим убеждениям или соответствовать представлениям других людей. Этот выбор особенно сложен, когда от него зависит удовлетворение собственных потребностей.

Например, молодой адвокат, стремящийся преуспеть в престижной фирме и достичь своих высоких карьерных целей, обнаруживает, что ему нужно заниматься подделкой документов и другими нечестными практиками, чтобы защищать преступников, или он будет уволен. Возникает сложный моральный выбор: согласиться на компромисс с принципами, ради карьеры, или же отказаться от возможностей и желаний, сохранив честность и чистоту намерений.

В такие моменты формируется внутреннее противоречие, которое сопровождается нарастающим чувством тревоги и дискомфорта. Предавать себя трудно, но отказ от собственных принципов и желаний также может привести к кризису. 

Как решать конфликты

Попробуйте адаптировать свое поведение таким образом, чтобы никто не нарушал ваши личные границы, и ваши потребности были удовлетворены.

Прежде всего, ключевым является освоение ответственности за свои решения и решимость их принимать. Отказ от активного управления своей жизнью аналогичен отказу от возможности влиять на свою судьбу. В повседневной жизни мы ежедневно сталкиваемся с выборами и принятием решений, и избежать выхода из зоны комфорта практически невозможно. 

Рассмотрим ситуацию: молодой человек женится и приводит свою жену в родительский дом, где её не принимают из-за навыков приготовления еды. Родители выражают своё недовольство невесткой, и сын оказывается заложником этой ситуации, защищая супругу от родительских нареканий. Решение проблемы заключается в том, чтобы покинуть родительский дом, снять квартиру или взять ипотеку на покупку жилья. Это, конечно, потребует дополнительных усилий для обеспечения дополнительного дохода.

Иногда единственным результативным методом нейтрализации конфликта является устранение самой ситуации, вызвавшей его. Это может означать выход из определенной группы или изменение обстановки. Хотя это радикальный подход, в некоторых случаях он может быть единственным эффективным вариантом, особенно если человек принял решение кардинально изменить свою жизнь для улучшения ее качества.

Попробуйте пересмотреть ожидания, как ваши собственные, так и ожидания ваших партнеров или коллектива. Этот процесс сложен, но стоит того. 

Занимайтесь творчеством, даже если у вас не самые выдающиеся художественные навыки. Важно давать выход накопившимся эмоциям, чтобы избежать психосоматических проблем. Проведение времени в спорте также необходимо. Бег или медитация, занятия йогой помогут восстановить душевное и психическое равновесие.

Alter — сервис, предоставляющий уникальную возможность выбора профессиональных психологов. Сфокусированный на потребностях пользователей, Alter создан для удобства и эффективности в поиске поддержки и понимания в сфере психологического консультирования.