Шкала Уайнхолд: я — созависимый человек?

Созависимые отношения построены на идее сверхценности отношений и болезненной привязанности одного человека к другому. Этот термин часто применяют к парам, где один из партнеров зависим, а второй «спасает» его. На самом деле созависимыми можно назвать любые отношения, где один человек «растворяется» в другом: живет его интересами и проблемами, пытается привязать к себе любыми способами. Созависимый человек боится отвержения, поэтому старается быть нужным или удобным, жертвуя ради этого своими потребностями и ценностями.

Тест на склонность к созависимости был разработан в 1989 году психологами Берри и Дженей Уайнхолд, которые определяли созависимость как «синдром потери индивидуальности». Посмотрите на утверждения ниже и «примерьте» их на себя. Насколько вам свойственно такое поведение? Результаты оригинального теста мы попросили расшифровать и прокомментировать психолога Alter — Анну Девятку.