Первая сессия у психолога — волнительный опыт, решиться на который бывает непросто. Иногда это решение дается так тяжело потому, что человек совершенно не представляет, что ждет его на терапии. Надо будет лежать на кушетке? Будут спрашивать про детство? А мой запрос точно достаточно важен?..

Собрали самые популярные вопросы в небольшую памятку и дали ответы на каждый: ознакомившись с материалом, вы сможете решиться на первую сессию и будете знать, чего от нее ожидать.

Оцените статью
[Всего: 5 Рейтинг: 3.4]
Консультация психолога онлайн — помощь уже рядом

Часто мы склонны преуменьшать свои трудности или надеемся, что сложный период просто закончится и станет легче. Но если время проходит, а ничего не меняется, это повод обратиться за помощью. В Alter вы можете бесплатно, анонимно и без регистрации подобрать психотерапевта, который окажет вам профессиональную поддержку. Записаться на сеанс можно круглосуточно, а если услуги специалиста нужны срочно — в чате поддержки вам найдут психолога и помогут записаться на сеанс.

Поделиться постом
💬 Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.