Первая сессия у психолога — волнительный опыт, решиться на который бывает непросто. Иногда это решение дается так тяжело потому, что…
Психотерапия
Многие люди не знают, кем хотят работать, какое выбрать хобби, как выглядят их «отношения мечты» и какой фильм посмотреть сегодня…
Человек приходит в психотерапию не ради развлечения, а для решения запросов — от проработки глубинных травм и когнитивных искажений до…
Поначалу переезд в другую страну окрыляет — человек вдохновлен и полон надежд. Он хорошо понимает, зачем переехал и какие перспективы…
Мы много говорим о том, что психотерапия должна быть эффективной. И делаем для этого не меньше! В частности, этим занимается…
Поговорим о том, чем гештальт-терапия отличается от других направлений, и кому она подходит. А еще наконец-то разберемся с тем, что…
Служба поддержки — это 911 для любого сервиса, но у сервисов подбора психологов есть свои особенности. Команда поддержки Alter решает…
Ходите на терапию, и ваши друзья уже устали слушать: «А мой психолог сказал…»? А может, вам интересно лучше узнать себя…
Если вам помогла терапия, вы наверняка думали, что кому-то из ваших близких она тоже может помочь. Возможно, вы даже готовы…
Эти публикации многие читатели положили себе на полочку!
«Не знаю, что чувствую» или «Я ничего не чувствую» — очень распространенный запрос при обращении к психологу. Чаще всего он…
Расставание с любимым человеком — тяжелое испытание для психики, которое почти всегда сопровождается сильными переживаниями. Мы можем по-разному переживать окончание…
Капризность, слабость и неприспособленность? А может, невероятная чуткость, хрупкость и красота? Сверхчувствительные люди похожи на орхидей: могут зачахнуть от резких…
Отношения, которые длятся годами и последовательно разрушают партнеров, но не заканчиваются, — в жизни далеко не редкость. Сегодня разбираемся, почему…
В статье мы разберёмся, что такое эмоциональные качели в отношениях, как и зачем партнеры иногда «раскачивают» друг друга. В конце…
Две трети из нас хоть раз сходились с бывшим партнером после расставания — такова статистика исследований. Разбираемся, что заставляет нас…
Мы часто слышим, как важна самооценка. Низкую самооценку принято винить во всех проблемах, а без высокой, кажется, ничего хорошего в…
Как известно, мы выбираем, нас выбирают — и это очень часто не совпадает. По статистике, 98% из нас хоть раз…
Стремитесь обрести любовь, но дезертируете, когда все становится слишком серьезно? Или склонны всегда дышать партнеру в спину и боитесь потерять…
Биологический возраст далеко не всегда соответствует психологическому. Формально взрослый человек, который работает в офисе и находится в длительных отношениях, все…