Желание

Что такое желание в психологии: разбираемся, почему мы хотим одних вещей, но можем совершенно не интересоваться другими — даже теми, о которых мечтает большинство. Как работает механизм желания, почему важно прислушиваться к себе и как превращать желания в цели. 

Желание: что такое

Понятие «желание» предоставляет возможность различных интерпретаций. В психологии — это переживание, которое характеризуется более или менее осознанным инициативным стремлением к выполнению определенного действия. Желание или вожделение представляют собой среднюю степень воли, находящуюся между простым органическим желанием с одной стороны, и взвешенным решением или выбором с другой.

Желание представляет собой тягу, которая еще не перешла в активное действие. Важно отметить различие между понятиями «желание» и «просто хочу». Они разнятся тем, что желание требует обдумывания. Просто захотеть чего-то требует минимума усилий — как, например, в случае с фразой «Я хочу пить». Однако, когда речь идет о желании приобрести новую квартиру, это уже сопряжено с серьезными размышлениями и решениями.

Что делать с желанием и как превратить его в цель?

Эпикур высказывал мнение: «Каждое желание следует рассматривать через призму вопроса: как это повлияет на меня, если оно сбудется, и если нет?» При обдумывании своих желаний важно самому себе ответить на ряд вопросов. Когда и почему возникло данное желание? Что послужило его источником? Как важно это желание для вас? Кто еще будет заинтересован в его выполнении? Как изменится ваша жизнь, если желание сбудется, и как, если не сбудется? Размышления над этими вопросами помогут лучше понять себя и обосновать необходимость данного желания.

По словам Гёте, желания недостаточно — нужны действия. Превращение желания в реальность зависит от индивида, его характера, культуры, убеждений и ценностей. Многие наши обдуманные желания влияют на наши возможности и зависят от социального статуса и материального благосостояния. В разные периоды жизни у людей разные желания: дети хотят новую игрушку, школьники ждут наступления каникул, молодежь мечтает о том, чтобы найти интересную и хорошо оплачиваемую работу. Люди среднего возраста желают обеспечить хорошее образование детям и улучшить благосостояния семьи, пожилые — сохранить здоровье для себя и близких.

Люди в разном возрасте стремятся к исполнению своих желаний, но подход к этому у всех различен. Для воплощения желаний в жизнь необходимо мыслить позитивно, избегать лени, апатии и пессимизма, преодолевать трудности и не сдаваться на полпути.

Почему желания не сбываются?

Иногда мы сомневаемся в том, что наши желания могут сбыться. У многих людей желания остаются лишь на уровне мечтаний. В таких случаях человек чувствует разочарование и переживает внутренний дискомфорт, его настроение портится. Чтобы избежать этого, важно научиться правильно формулировать свои желания, активно работать над своими мыслями, делать их реальными и верить в их осуществление. Мощь желания велика — если человек постоянно размышляет и направляет свои умения и возможности на достижение своих желаний, то они обязательно сбудутся.

Очень важно не перекладывать ответственность за исполнение желаний на высшие силы. У нас есть статья о магическом мышлении, где мы исследуем эзотерические тренды с точки зрения психологии – например, денежные медитации.

Alter — ваш надежный партнер на пути к самопознанию и достижению целей. Наш сервис предоставляет возможность подбора опытных психологов, готовых помочь вам развивать ваши желания в конкретные цели и эффективно сопровождать вас на этом пути к лучшей версии себя.