Человек приходит в психотерапию не ради развлечения, а для решения запросов — от проработки глубинных травм и когнитивных искажений до рефлексии и поиска внутреннего ресурса. Психолог направляет и помогает двигаться к цели, но терапия не работает, если клиент сопротивляется.

В короткую памятку о коэффициенте психологического действия мы собрали советы по повышению эффективности терапии. Она поможет понять, что клиент может сделать со своей стороны, чтобы получить от психотерапии максимум пользы.

Оцените статью
[Всего: 6 Рейтинг: 4.8]
Консультация психолога онлайн — поддержка в любой ситуации

Тяжело встать с кровати, все раздражает или кажется, что больше ни в чем нет смысла? Обратитесь к психотерапевту, который вас поймет и поможет решить проблему. Найти своего специалиста непросто, но мы максимально облегчили эту задачу. В базе Alter более 900 проверенных психологов, и мы подберем того, кто эффективно работает именно с вашим запросом. Услуги подбора психолога доступны круглосуточно, бесплатно, анонимно и без регистрации. А если помощь необходима срочно — напишите в чат поддержки, и мы запишем вас на сеанс.

Поделиться постом
💬 Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.