По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), депрессией страдают более 300 млн человек по всему миру. Но многие не знают о признаках депрессии — даже те, кто от нее страдает.
Если вы чувствуете, что в последнее время что-то сильно изменилось — вы потеряли интерес к любимым вещам и людям, все стало раздражать, жизнь кажется бессмысленной — пройдите самодиагностику по шкале Бека.
Шкала депрессии Бека
Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия
Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. В Alter подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь, в нашем чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии через Alter — это удобно, анонимно и безопасно.
Два года назад я потеряла маму. Очень много в моей жизни поменялось.
жизнь хороша
Возможно я поняла некоторые тесты по своему, наверное плохое случалось ещё в раннем детстве
Прикольный тест
Тест хороший. Ситуативный. Вообще такие тесты лучше проходить со специалистом.
Очен хороший тест при определени себе психологических состочни
Думаю в 70 лет некоторые пункты теста всегда будут ближе к негативной интерпретации, например, испытываю ли я разочарование о пройденных периодах жизни, в которой не достиг успехов, конечно, испытываю,потому что условия жизни способствовали этим неудачам. Или я геправлбнл понимаю?
Добрый день! Все люди по-разному интерпретируют успех в разном возрасте, так что прямой корреляции с возрастом здесь нет.
А мне формулировки кажутся странными. «Меня не радуют вещи, которые раньше радовали». А что если я вообще не могу вспомнить, когда меня какие-то вещи радовали?
И я выбираю «как обычно», но это означает, что все в порядке.
Ну что может помочь от тяжёлой дипресии, если уже тяжёлые антидепрессанты не помогают?
Здравствуйте! Нам очень жаль, что вам так тяжело. Мы не даем медицинских советов, но знаем, что в таких ситуациях бывает полезна психотерапия — психолог, в свою очередь, подскажет, что делать дальше. Если вы хотите попробовать, можно подобрать психолога на нашем сайте: https://alter.ru/. Берегите себя!