Служба поддержки — это 911 для любого сервиса, но у сервисов подбора психологов есть свои особенности. Команда поддержки Alter решает…
Alter
Ходите на терапию, и ваши друзья уже устали слушать: «А мой психолог сказал…»? А может, вам интересно лучше узнать себя…
Если вам помогла терапия, вы наверняка думали, что кому-то из ваших близких она тоже может помочь. Возможно, вы даже готовы…
Терапия — довольно продолжительный процесс: даже краткосрочные подходы предполагают около 20 сессий. Как не перепутать время приема, просмотреть историю сессий,…
Куда пойти психологу, если он столкнулся со сложным случаем? Как не отставать от трендов в профессии? И как оставаться устойчивыми…
Интервью сооснователя Alter Андрея Бреслава независимому медиа «Служба поддержки»
Когда мы ищем хорошего врача, то первым делом обращаемся к знакомым за рекомендацией. Почему бы не поступить так же с…
Подросткам часто бывает нужна психологическая помощь, но они не знают, как ее получить. Рассказываем, как найти хорошего подросткового психолога онлайн.
EMDR — один из самых необычных методов терапии. На нем психологические травмы прорабатываются с помощью движения глаз, которые запускают переработку…
Эти публикации многие читатели положили себе на полочку!
«Не знаю, что чувствую» или «Я ничего не чувствую» — очень распространенный запрос при обращении к психологу. Чаще всего он…
Капризность, слабость и неприспособленность? А может, невероятная чуткость, хрупкость и красота? Сверхчувствительные люди похожи на орхидей: могут зачахнуть от резких…
Расставание с любимым человеком — тяжелое испытание для психики, которое почти всегда сопровождается сильными переживаниями. Мы можем по-разному переживать окончание…
В статье мы разберёмся, что такое эмоциональные качели в отношениях, как и зачем партнеры иногда «раскачивают» друг друга. В конце…
Отношения, которые длятся годами и последовательно разрушают партнеров, но не заканчиваются, — в жизни далеко не редкость. Сегодня разбираемся, почему…
Две трети из нас хоть раз сходились с бывшим партнером после расставания — такова статистика исследований. Разбираемся, что заставляет нас…
Мы часто слышим, как важна самооценка. Низкую самооценку принято винить во всех проблемах, а без высокой, кажется, ничего хорошего в…
Как известно, мы выбираем, нас выбирают — и это очень часто не совпадает. По статистике, 98% из нас хоть раз…
Стремитесь обрести любовь, но дезертируете, когда все становится слишком серьезно? Или склонны всегда дышать партнеру в спину и боитесь потерять…
Биологический возраст далеко не всегда соответствует психологическому. Формально взрослый человек, который работает в офисе и находится в длительных отношениях, все…