Поговорим о том, чем гештальт-терапия отличается от других направлений, и кому она подходит. А еще наконец-то разберемся с тем, что…
Alter
Как поддерживать в ребенке интерес к учебе, развивать доверительные отношения к семье и помогать ребенку приобретать новые коммуникационные навыки?
В современном быстро мире счастье и успех могут казаться труднодостижимыми целями, а их понимание меняется от человека к человеку. Для…
В мире психического здоровья существует состояние, называемое ипохондрией, которое также известно как тревожное расстройство. Это состояние, когда человек чрезмерно беспокоится…
Чувство изоляции и отстраненности от окружающих, часто сопровождающееся грустью и ощущением пустоты знакомо каждому. Мы разберём стратегии и приемы, которые…
В постоянно меняющемся мире наше ментальное здоровье часто выходит на первый план. Жизнь ставит перед нами множество проблем: от повседневных…
Наши мысли влияют на все, что с нами происходит. Негативные мыслительные модели могут приводить к повышению уровня стресса, ослаблению иммунной…
Мы испытываем различные эмоции — как позитивные, так и негативные. Научившись принимать негативные эмоции и регулировать их, мы можем улучшить…
Харизма позволяет легко и естественно влиять на других. Харизматичные люди обладают особым обаянием и способностью устанавливать глубокие связи с окружающими.